La mejor copa menstrual – TOP 5

Si eres mujer seguramente ya debes haber oído hablar, o visto comentarios, sobre la copa menstrual pero ¿sabes de qué se trata y cómo funciona? Y si eres hombre, también te puede interesar esta información, porque podría ser la solución definitiva a las molestas idas de última hora al súper por compresas o tampones.

Aunque en teoría la menstruación nos identifica como mujeres fértiles, en la práctica se trata de un período incomodo, que interfiere con nuestras actividades diarias.

Razón por la cual hay toda una industria de higiene íntima femenina, con diferentes opciones y métodos de protección o barrera que buscan brindar comodidad y limpieza a la mujer, para que la vida no se detenga durante “esos días”.

Tradicionalmente se utilizan diversos tipos de compresas y tampones, pero ahora hay otra opción, más novedosa y ecológica, la copa menstrual.

Aunque ya había visto algunas publicaciones sobre el tema de las copas menstruales, confieso que no me atrevía a usarlas porque sentía cierta suspicacia. Vamos que a nadie le gusta andar por allí con alguna fuga o mancha indeseable.

Hasta que, hace poco, escuché a un par de chicas conversando sobre la copa menstrual en una farmacia, quienes al parecer estaban encantadas y, en ese momento, supe que debía hacerme de una y probarla.

Enseguida me puse a por ello e inicié mi tradicional investigación, revisando diferentes opiniones sobre la copa menstrual, qué era, cómo funcionaba, cómo se usaba y cuáles tenían la mejor relación precio/calidad para comprar la más adecuada, sin temor a perder mi dinero.

Por ejemplo, descubrí que la inversión del precio de la copa menstrual se recupera entre 2 y 4 meses de uso porque, a la larga, obtienes un enorme ahorro al dejar de comprar mensualmente compresas o tampones (sin contar el efecto ecológico).

Así que, sigue leyendo si quieres conocer mi top 5 de las mejores copas menstruales, entre otros datos, recomendaciones de uso e información relevante, para que tú también te animes a usarla.

Las mejores copas menstruales

Copa Menstrual DoctiCup

Copa menstrual Sileucup Soft

Copa menstrual Enna Cycle

Producto

Tamaño / Capacidad
  • S= 25ml. Para menores de 30 años.
  • L= 32ml. Para mayores de 30 años o con hijos.
  • S= 23ml. Para menores de 25 años.
  • L= 30ml. Para mayores de 25 años.
  • S= Flujo escaso
  • M= Flujo moderado
  • L= Flujo abundante
Características
  • Rigidez intermedia
  • Silicona quirúrgica pura
  • Hecho en Francia
  • Modelo blando, con alta flexibilidad
  • Silicona quirúrgica sin SVHC (Sustancias Altamente Preocupantes)
  • Blanda y flexible
  • Silicona biodegradable, libre de sustancias químicas
  • Hecha en España
Calificación 5 estrellas 4 estrellas 3 estrellas
Precio €€
€€€

¿Cómo funciona la copa menstrual?

En teoría, la copa menstrual funciona como un recipiente dentro de la vagina que recolecta el sangrando de la menstruación, pero como nunca antes había usado una, francamente, tenía mis dudas.

Aunque, gracias a las múltiples opiniones que leí y los vídeos que vi, comencé a tener una idea más clara sobre la copa menstrual, hasta que finalmente llegó el día que la pude usar.

En pocas palabras, es maravillosa, realmente no tienen idea de lo cómoda que es, tanto que casi olvidas que la llevas puesta.

Además, este método de higiene íntima no conlleva el tan temido riesgo de síndrome de shock toxico, pues a diferencia de los tampones, la copa menstrual no absorbe, altera, ni seca las paredes vaginales.

Tampoco causan alergias ni irritaciones, como suele suceder con las compresas y los tampones; ya que la mayoría de las copas menstruales están hechas con silicón flexible de grado médico o quirúrgico, totalmente hipoalergénico y reutilizable hasta por 10 años.

 

¿Cómo se usa la copa menstrual?

Al principio puede ser un poco engorroso acostumbrase a la forma de colocación, sobre todo si nunca has usado tampones, porque la colocación se realiza de forma muy similar a la de los tampones y pues, poco a poco, le podrás ir agarrando el truquillo.

Dependiendo de cómo te sientas más cómoda puedes ir probando diferentes posiciones para colocarla, ya sea sentada, de cuclillas, de rodillas o erguida colocando un pie sobre una superficie más alta.

 

Para insertarla, es necesario enrollar o plegarla en forma de “C” o “V”, e introducirla suavemente, con el tirador hacia afuera y la abertura plegada de la copa apuntando hacia la parte baja de la espalda.

No necesita colocarse tan profundamente como los tampones, con unos pocos centímetros dentro en la vagina basta.

Una vez que entra, la copa se libera y vuelve a su estado natural, adaptándose perfectamente a las paredes vaginales.

Es necesario que te asegures de que la copa menstrual se abrió completamente, para ello se puede girar o hundir un poco más, y luego tirar de ella para percibir el efecto de vacío o succión.

Normalmente no deberías sentir nada. Si sientes alguna molestia es porque algo salió mal y debes volver a colocarla o moverla.

Puedes vaciarla cada 6, 8 o 12 horas, dependiendo de la cantidad de flujo o la ansiedad primeriza, hasta que te adaptes a tu tiempo ideal de vaciado. Preventivamente puedes usar salvaslips como complemento.

 

Para sacarla, debes tomar en cuenta que es normal que consigas la copa un poco más hacia dentro. Retoma la posición de colocación e introduce los dedos para tirar de la base de la copa, de forma relajada y suave.

Cuando estés cerca de la abertura de tu vagina, presiona un poco el cuerpo de la copa para liberar el vacío.

Procura sacarla en posición vertical para que no se derrame y vierte el contenido de la copa en el inodoro. Enjuaga la copa con agua o con una toallita húmeda y vuelve a colocarla.

Como consejo personal, te recomiendo comprar dos copas menstruales, así te colocas la que está limpia y luego, con más tranquilidad, enjuagas la que te acabas de retirar.

También es importante realizarles un mantenimiento adecuado, esterilizando la copa después de cada menstruación, de esto dependerá tu salud y la vida útil de tu copa.

TOP 5 de las mejores copas menstruales

Mi selección de las mejores copas menstruales, al igual que mis otras comparativas de productos de belleza o para la mujer, intenta ofrecerles una clasificación objetiva, que les ayude a ahorrar dinero y tiempo al momento de comprar una copa menstrual.

Aquí les ofrezco varias alternativas que ofrecen un buen balance entre calidad y precio, para que, cualquiera que sea su decisión de compra, puedan tener la certeza de que su inversión valdrá la pena.

DoctiCup Copa Menstrual

La copa menstrual DoctiCup es fácil de usar, de textura suave y cómoda, que no causa resequedad ni irritación.

Gracias a su rigidez intermedia, ofrece suficiente flexibilidad para que pueda ser utilizada por principiantes, al tiempo que otorga rigidez y buen rendimiento para practicar cualquier deporte, sin incomodidades ni fugas, lo que resulta muy conveniente si eres una chica activa.

DoctiCup es confortable, versátil, discreta y confiable en todas las circunstancias, garantizando entre 8 y 12 horas de tranquilidad.

Está elaborada a base de silicona quirúrgica pura, por lo que no contiene látex, dioxina, BPA, ni ningún otro compuesto químico nocivo, por lo que es totalmente segura e hipoalergénica. Además es un producto respetuoso del medio ambiente y no ha sido testeado en animales.

Posee una vida útil entre 5 y 10 años y está disponible en dos tamaños: S, para menores de 30 años, sin hijos; y L, para mujeres mayores de 30 años, que ya hayan tenido hijos. También dependerá de la abundancia de flujo menstrual.

Viene en una hermosa presentación, con diseños coloridos, que además de la copa menstrual, incluye un bolsito de tela con cierre de cordón para el resguardo y traslado de la misma, así como las instrucciones de uso y mantenimiento.

De verdad que el empaque es tan majo y tan bonito, que se me ocurre que puede convertirse en el regalo ideal para todas tus amigas.

Tiene un precio promedio de 25€ y considerando que tanto el empaque como la copa menstrual DoctiCup son fabricados en Francia y cumplen con todos los estándares de calidad europeos, lo que resulta una buena relación de precio y calidad.

¡Quiero comprarla!

Copa menstrual Sileu

La Sileucup es una copa menstrual muy popular, que viene en diferentes modelos acordes a cada necesidad, con distintos grados de flexibilidad que van de menor a mayor, identificados del 0 al 10.

Por ejemplo, la Sileu Soft es un modelo de copa menstrual blanda, con alta flexibilidad de grado 8, que se adapta perfectamente a las paredes vaginales sin riesgo de fugas hasta por 12 horas.

También ofrecen otros modelos como las copas Sileu Sport (grado 1), Sileu Classic (grado 5), Sileu Tulip (grado 5) y Sileu Compact (grado 9).

Además de elegir el modelo, también debe escogerse el tamaño adecuado, ya que vienen en dos versiones, una copa más pequeña talla “S”, para mujeres menores de 25 años que no han tenido hijos; y una copa más grande talla “L” para mayores de 25 que ya hayan tenido hijos.

Está hecha con silicona quirúrgica biocompatible, eco-friendly, sin blanqueadores ni sustancias altamente preocupantes.

Ofrece una vida útil de 10 años, dependiendo del mantenimiento y cuidado que se le dé a la copa.

Pero lo mejor de la copa menstrual Sileu es su precio, pues viene acompañada de un bolsito de tela para transportarla, por tan solo 9,99€.

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Copa menstrual Enna Cycle

La copa menstrual Enna, vienen con aplicador para una colocación más fácil, además de un agarre extendido de silicona, en forma de hilo (similar a la colita de los tampones), para facilitar su extracción.

Está fabricada en España, con silicona de grado médico, biodegradable, compatible con el organismo y libre de sustancias químicas, por lo que no genera reacciones adversas ni interfiere con el pH vaginal.

El diseño de la copa menstrual Enna Cycle es versátil y está disponible en tres tamaños o tallas: S, M y L, dependiendo de la edad, si se han tenido hijos o no, y si el parto ha sido por cesárea o vaginal. También la práctica de algún deporte influirá en la escogencia del tamaño.

Por ejemplo, la copa menstrual Enna talla M, se recomienda para mujeres mayores de 35 años sin partos o mujeres con partos mediante cesárea, también funciona para aquellas mujeres que han tenido parto vaginal pero son deportistas.

Enna Cycle es una copa menstrual de farmacia que ofrece garantía de cambio hasta después de 2 períodos menstruales, en caso de que haya escogido la talla errónea o no logre acostumbrarse al uso de las copas menstruales.

El set trae dos copas Enna Cycle, un aplicador y un esterilizador que funciona tanto para guardar la copa como para esterilizarla en el microondas después de cada ciclo menstrual, así podrás realizar el mantenimiento de forma más práctica. Su precio ronda los 30€.

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Copa menstrual Iriscup

La Iriscup de Irisana es una copa menstrual suave, flexible, cómoda y ecológica, que se adapta perfectamente al cuerpo femenino, evitando desagradables pérdidas y respetando el entorno vaginal.

Elaborada con silicona platino, una silicona médica biocompatible, inalterable, inodora, esterilizable y químicamente inerte, por lo que la Iriscup no causa ningún tipo de reacción como inflamación o alergias.

El diseño de la Iriscup la hace adecuada para todas las mujeres y es perfecta para todas las actividades diarias como practicar deportes, viajar, dormir, etc. Además, es compatible con los DIU y los anillos anticonceptivos.

Es de origen Europeo y está disponible en dos colores, blanco y rosa; y dos tamaños, S y M, para menores y mayores de 25 años respectivamente.

Con un tiempo de vida útil estimado en diez años, viene en una caja que contiene una copa menstrual Iriscup y una bolsita de algodón para resguardarla, considerando todo esto, tiene un excelente precio que oscila entre los 15 y 16€.

Disponible

Copa menstrual Organicup

La Organicup es una copa menstrual que ha sido galardonada con premios como “Mejor producto nuevo” y “Producto del año en cuidado de la piel”.

Se fabrica con silicona de grado médico, que es antibacteriana, súper segura, ultra higiénica y además está certificada como hipoalergénica y vegana.

Es muy fácil de usar, porque se coloca dentro de la vagina como un tampón, pero sin los riesgos de salud, ya que en lugar de absorber, recopila el sangrado menstrual, manteniendo el pH balanceado y evitando irritaciones y resequedad.

Además, la copa menstrual Organicup supera hasta 3 veces la capacidad los tampones más grandes, lo que aumenta la duración entre un cambio y otro hasta por 12 horas.

A su vez, la Organicup es una alternativa saludable, económica y ecológica, que reduce los residuos contaminantes.

En promedio, en un año, una mujer utiliza al menos 1600 unidades de productos desechables de higiene femenina (ya sean compresas o tampones), mientras que la Organicup es reutilizable hasta por 10 años continuos.

La copa menstrual Organicup ofrece una garantía de 90 días, que asegura la devolución del dinero si no estás satisfecha con el producto, por un precio aproximado de 30€.

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Y hasta aquí mi selección de las 5 mejores copas menstruales del mercado, como ven solo me enfoqué en el costo, sino también en otras variables que suman valor al producto.

Mi copa menstrual favorita es la francesa DoctiCup, porque además de ser un producto de muy alta calidad, la bolsita y todo el tema de la presentación me tienen enamorada, así que desde ya se convirtió en mi primera opción de obsequio para mis amigas.

Como recomendación final les digo que si al principio no se adaptan al uso de la copa menstrual, no se sientan frustradas, la mayoría de las mujeres pueden demorar hasta 3 periodos menstruales en adaptarse a su uso.

Sigan intentándolo porque bien vale la pena. Tu economía, tu salud y el planeta te lo agradecerán.